금쪽상담소 리아킴편 감상

https://youtu.be/RtI03sAaasY

 

내일은 금쪽상담소가 하는 날이네요. 매번 감상문이 조금씩 늦습니다.

오은영 박사님의 금쪽같은 말씀을 들을 수 있는 금쪽상담소인데요. 이번 금쪽상담소는 인싸포즈로 시작했습니다. 박나래님께서 인싸포즈로 손을 체리꼭지처럼 머리에 얹는 체리피스와 볼을 꼬집는 볼하트를 소개해주셨습니다. 

오늘의 내담자는 댄스크루 '원밀리언'의 수장이자 트와이스의 'TT', 선미의 '가시나', 마마무의 'HIP' 의 안무를 만드셨던 리아킴이었습니다.

얼굴을 구기는 표정이 시그니처라 구기자차를 준비하셨다고 하는데요. 재미있었습니다. 

오늘의 심리테스트는 체리, 블루베리, 젤리, 검은 콩을 앞에 두고 젓가락을 이용해 마음에 드는 것을 옮기는 것이었는데요.

이 것은 젓가락 쥐는 방법으로 알아보는 위기 상황 대처 능력 테스트라고 합니다. 방송에서도 다른 결과에 대해서도 상세히 설명이 되어있었습니다. 

엑스자형은 손해감수형이라고 합니다. 손해를 보더라도 쉽게 잊는 편이고 타인에게 이용당하기 쉬우니 주의하라고 되어있었고요 

일자형은 자신만만형으로 위기상황에서 냉정하게 상황을 판단하고 합리적인 해결방법을 찾는 편이라고 합니다. 자칫 자만심을 주의해야한다고 하네요. 

연필잡이형은 주도면밀형이라고 합니다. 계획적인 대응으로 최악의 상황을 피하는 편이라고 합니다. 너무 집중한 탓에 주변 사람을 잃을 수 있으니 주의하라고 되어있었구요. 

주먹형은 눈치백단형이라고 합니다. 눈치가 빨라 남들보다 빠르게 대처하는 편이라고 합니다. 예리한 촉으로 과도한 긴장감에 스트레스 조절이 필요하다고 합니다. 

주변 사람들을 대입해보니 그럴 듯했습니다. 리아킴님은 일자형으로 나오셨는데요, 납득하시는 것같았습니다. 

도니패치에 대해서도 내용이 재미있었습니다. 세계대회에서 여러차례 우승한 리아킴, 상금은 얼마냐는 질문이었는데요. 상금은 200만원 내지는 300만원이라고 합니다. 항공비, 숙박비는 따로 제공된다고 합니다. 

리아킴님을 뛰어넘는 재능을 가진 제자가 있냐는 말에는 다 잘하지만 트와이스 모모님이 잘한다고 말씀해주셨습니다.

가시나안무의 포인트에 대해서도 설명해주셨는데요.

고개를 들 때는 차가운 표정, '예쁜 날 두고'라는 가사가 나올 때는 예쁜 척, 그러다가 죽일 듯한 순식간에 바뀌는 표정들이 포인트라고 하셨습니다. 

그리고 남자친구가 나오셨는데요. 고민으로 리아킴님이 나쁜 의도가 없는 것 같은데 이렇게 한다고 주변인에게 털어놓았을 때, 리아누나 나쁜 사람 맞아요 등의 소리를 들으셨다고 합니다. 

리아킴님도 관계에 있어서 결핍이 있다고 하셨는데요. 병원에 가보니 아스퍼거 증후군의 진단을 받으셨다고 합니다.

진단을 받았을 때, 책과 영상을 통해 공부하고 후련한 마음이 들었다고 합니다.

다르다고 생각해온 부분이 있었다고 합니다. 오은영박사님께서 어떤 마음이었는지 물어보시자

사람들이 모여 대화, 공감하며 웃는 포인트는 자신이 공유하지 못하고 그들은 공유하고 있는 듯한 느낌이었다고 합니다. 

사회생활하며 선배들도 친해지기 어려워 하고 인사를 안하는 게 주된 문제였다고 합니다.

박사님께서는 접근을 잘 못 알아채는지 물어보셨고 리아킴님은 한가지에 몰입하면 다른 게 사라지는 느낌을 많이 받는다고 하셨습니다. 

아스퍼거란 정자와 난자가 만나 수정란이 되면 거기에 저장된 DNA가 모든 기관에 분화되는 과정에서 뇌도 뉴런이 연결되며 분화되는데 뱃속에서 뇌의 신경회로상의 문제가 발생하게 된 것을 말한다고 합니다. 지능적인 문제는 없지만 사회적 언어소통에 문제가 생기고 의중을 읽거나 공감을 하는 것을 못한다고 합니다. 

타인입장 차이를 잘 이해하지 못한다고 하며 사회적 의사소통장애이며, 이제 아스퍼거라는 말 대신 자폐스펙트럼으로 통일되었다고 합니다. 

아스퍼거 증후군 체크리스트는 다음과 같다고 합니다. 

1. 일반적이지 않은 표현을 사용해 언어소통에 지장이 있다.

2. 상대방이 나에게 화를 내는 이유를 모른다.

3. 주변 사람들이 괴짜취급하는 경우가 잦다.

4. 특정 행동이나 취미만을 반복한다. 

5. 친한 친구가 거의 없다.

6. 신체를 자신의 의지와 상관없이 움직일 때가 있다.

7. 타인과 주고 받는 대화가 어렵다. 

간이검사이기 때문에 무조건적인 신뢰는 어렵지만 4개 이상일 경우 상담을 권유한다고 합니다. 

리아킴님은 6개에 해당한다고 하셨습니다. 

그 중 5번 친한 친구에 관련된 것은 초등학교 때 따돌림 때문에 안 좋은 인식이 생기셨다고 하고요.

7번의 경우에는 친구들과 있을 때, 휴대폰을 하는 상황을 말씀하셨는데, 여기서도 오은영 박사님께서 질문을 던지셨습니다. 검색이나 연락을 할만큼 바쁜 상황이었는가? 어색하거나 낯선 상황이었는가?

였는데요. 바쁜 상황은 아니었고 불편한 자리였다고 합니다. 그 시간에 연습을 하면 더 좋을 텐데라고 생각하셨다고 합니다.

박사님께서는 진술만으로는 부족하다고 하셨습니다. 

그리고 댄서 조아라님이 나오셨는데요, 리아킴님이 가장 많이 실수 하는 것은 연습시간과 날짜를 혼동하는 것이라고 하셨습니다. 스케줄 관리가 필요하다는 것이었는데요. 이틀동안 집중해서 안무를 짜고 그 동안 연습생들은 서 있는 등 작업시간의 틀을 파괴하는 부분도 있었다고 합니다. 리아킴님은 몰입하셔서 이틀이 지난 것을 몰랐던 것입니다. 

그리고 해외에서 휴대폰이 쓰레기통에서 나온 적도 있고 소지품을 놓고 오는 적이 잦고 제대로 전달된 내용도 까먹을 때가 많다고 합니다.

사람들과 함께하는 연습시간 중 쉬고 화장실도 가고 하는 시간이 필요하다는 것을 오랫동안 깨닫지 못하셨다고 합니다. 

오은영박사님께선 한 가지 확실한 문제가 있는데, 그 것은 주의력 결핍의 문제라고 하셨습니다. 

우리는 몰입이 되면 주의력이 좋다고 생각하지만 그렇지 않다고 합니다.

한 가지 문제를 해결할 때까지 불필요한 생각을 조절하는 능력이 중요한데 주의력이 결핍되면 옆길로 새버리고 잡생각이 많아진다고 합니다. 

그러나 흥미로운 일에는 지나치게 몰두한다고 합니다. 주의전환이 불가능하다는 것입니다. 물건도 잘 잃어버린다고 합니다.

리아킴님은 정류장에 매번 제때 못 내린다고 하셨는데요.

안무 창작도 있는 안무는 기억이 나지 않고 계속 새로운 것을 창작한다고 하셨습니다.

주의력이 잘 발휘되면 학습효과가 좋다고 합니다. 예측이 안되면 계획이 잘 안되고 불안감, 초조함, 걱정이 동반된다고 합니다. 

남자친구의 관계에 대해서도 상담이 되었는데요. 남자친구분께서 이해하기 힘들었던 사건으로는 친한 후배 두 명을 소개하는 자리에서 리아킴님이 갑자기 이어폰을 끼고 노래를 들으셨다고 합니다. 물컵이나 수저도 하나만 가져오신다고 하고요. 

오은영 박사님은 리아킴님은 문제해결중심으로 생각하고 남자친구분은 감정해소중심으로 생각한다고 말씀해주셨습니다. 

남자친구분은 리아킴님이 아스퍼거 진단을 받으셨을 때 큰 해방감을 느끼셨다고 하는데요. 

그 말을 들으며 리아킴님이 눈시울을 붉히기도 하셨습니다. 

오은영박사님은 아스퍼거의 특징에 대해서 설명해주시며 공감이 어려운 아스퍼거와 달리 리아킴님은 기본적인 공감이 가능한 사람이라고 진단해주셨습니다. 

성인 ADHD이며, 과거 안 좋은 기억과 주의력결핍으로 긍정적인 경험이 적었기 때문에 사회성이 발달할 기회가 적었다고 합니다. 그 것은 남자친구분이 하나하나 알려주셨다고 하고요.

공부하듯 대화스킬을 습득하는 것이 중요하다고 합니다. 사회적 관계를 맺는 데에 기초스킬은 있으시다고 했고요. 

기초와 풍부한 공감은 또한 다르다고 합니다. 가까운 관계일수록 공감수준을 더 기대한다고 하는데요,

카산드라 증후군이라는 것이 있다고 합니다. 카산드라 증후군이란 상대방의 공감으로 풀릴 수 있는 스트레스가 해소되지 않아 자존감 저하, 우울감 등의 정신적 증상이 발생하는 것을 말한다고 합니다. 

은영매직으로는 

'내가 이기적으로 했던 행동들이 인지적 충동성이래.'

라고 자각하고 말할 수 있는 것을 권하셨고

구체적으로 마음을 솔직하게 표현하는 것도 중요한 소통이라고 말씀하셨습니다. 

베개의 문구는 'I in a billion'이었습니다. 

자신을 파악하는 것은 중요한 일같습니다. 

상태를 정확히 보시게 되어 다행입니다.